Hormon Kurset. Hvad alle kvinder bør vide.

Fredag 25. okt kl. 16.00-19.00 + Lørdag 26. okt kl. 11.00-18.00. Pris 750 kr.

Hormonsvingninger, søvnproblemer, hedeture? Kurset er relevant for alle kvinder før- efter og midt i overgangs alderen, og for alle som er interesseret i helse og balance.

Glæd dig til en vigtig ny viden om, hvordan hormoner, stress, hormonforstyrrende stoffer, kost, motion og livsstil hænger sammen - Oo hvordan du kan balancere dit hormon- og nervesystem med et enkelt og behageligt yoga program.

Programmet har Kirsten udviklet ud fra den nyeste forskning og egen erfaring med overgangsalder, hedeture, hormonsvingninger og ubalancer. Programmet styrker dit parasympatiske nervesystem, reducerer stress hormon niveauet og støtter din hormonelle balance. NB yoga programmet er helt anderledes end Dinah Rodrigues hormon yoga program.