Hormon Workshop
Lørdag d. 2. november kl. 11.00 til 17.00.
Træthed, tudeture, angst, apari, hormonsvingninger, stofskifteubalance, søvnproblemer, hedeture? Denne hormon workshop er er relevant for alle kvinder, uanset om du er før- efter eller midt i overgangs alderen.
Glæd dig til en vigtig viden om, hvordan hormoner, stress, hormonforstyrrende stoffer, kost, motion og livsstil hænger sammen, hvordan du spotter stofskifte ubalancer, og hvad du kan gøre for at understøtte din krop og dermed forebygge og udbedre ubalancer.
Naturligvis skal vi også lave et yogaprogram, som understøtter og balancerer dit hormonsystem.
Naturligvis skal vi også lave et yogaprogram, som understøtter og balancerer dit hormonsystem.
Hormon Yoga programmet har Kirsten selv udviklet, dels ud fra forskningen, dels ud fra egen erfaring med overgangsalder og stofskifteubalance. Programmet stimulerer det parasympatiske nervesystem, reducerer stress hormon niveauet og støtter din hormonelle balance. NB yoga programmet er helt anderledes end Dinah Rodrigues hormon yoga program
Pris: 600,-
Pris: 600,-
Sted: Yoga Being, Prinsesse Maries Allé 13, Frederiksberg.
Tilmelding: kirsten@yogawokshop.dk og bankoverførsel på beløbet til reg. 3199 konto 60005311
Tilmelding: kirsten@yogawokshop.dk og bankoverførsel på beløbet til reg. 3199 konto 60005311